前言

最近，我发起了“冴宇解答读者提问”活动。 如果您还有想问的问题，请留言，我会按顺序解答。

文本

自从写《泽宇答读者问》系列以来，我收到了朋友们的很多头衔，比如“人生教练”、“鸡汤达人”、“情感博主”等等。 我很喜欢这些标题，但它们也给了我一些思考，比如“‘哲学’和‘鸡汤’有什么区别？”

我们先来说说“鸡汤”这个词。 它起源于一个名叫杰克·坎菲尔德的美国人。 他的前半生只能用马马虎虎来形容。 到了80年代末，他仍然负债14万美元，每天靠面条为生。 过好生活。 45岁生日那天，他在一张大纸上画了一张一万美元的钞票，挂在墙上，凝视着它。 有一天，他受到启发，决定开始成为一名励志书籍作家。

它已经写了大约100个短篇故事，所有这些故事都激励人们雄心勃勃、有所作为、积极向上。 想到奶奶熬鸡汤能治好他的百病，他就把这本书命名为《心灵鸡汤》。 没想到，它一炮而红，第一年就卖出了800万册。 后来他还分门别类，写了各种鸡汤系列。 比如《青少年心灵鸡汤》、《父母心灵鸡汤》、《爱宠人士心灵鸡汤》、《高尔夫球手心灵鸡汤》等等。

受“心灵鸡汤”的影响，一些励志或启发性的文章也被称为“鸡汤文章”。

至于“哲学”，应该是“哲学原理”的缩写。 它通常是关于人生问题的哲学理论和人生观的理论形式。 主要讨论生命的目的、价值、意义、形式等。 它的作用是让人们了解宇宙生命的基本原理和原理，指导人们的生活。

结合我们以往“喝鸡汤”的经验，我们可以总结哲学与鸡汤的区别如下：

从内容上来说，鸡汤注重讲故事，经常引用积极的小故事来得出积极的结论，而哲学则注重逻辑推测，强调思考和证明，所以会更容易理解。 困难。

从功能上来说，鸡汤喜欢输出情绪，强调心理认同，或励志、暖心、或安慰，使人获得精神安慰，或缓解人的负面情绪，或给予信心、激发人的积极情绪。 而哲学则具有真理性，注重指导人们正确的认知，因此对人们的生活实践具有指导作用。

但这些还不足以让我们区分鸡汤和哲学，判断标准也和人们的认知水平有很大关系。 总而言之，有人认为是鸡汤，有人认为是哲学。 同样一句话，年轻的时候可能会觉得是鸡汤，成熟后可能会觉得是哲学，反之亦然。

我觉得没必要区分得这么清楚。 只要有用，喝鸡汤就没有什么问题。 但我有过这样的经历：读了很多关于成功的书后，我对这类内容产生了强烈的逆反心理。 我什至对所有积极的内容感到一种蔑视。 当别人提起时，我也会嘲笑：“你怎么那么喜欢看鸡汤呢？”

其实回想起来，我之所以会这样，是因为无论鸡汤、哲学有多么有用，如果不坚持去实践，那也是没有用的。 我没有坚持，于是我把自己的失败、无能为力、自卑归咎于对这些内容的怀疑。 多少有点像“吃不到葡萄就说葡萄酸”。

当然，有些鸡汤确实没什么用，因为它大多是出口情绪，却无助于解决实际问题。 所以，人们会说：“鸡汤不会杀人，但也救不了人”。

我更想说的是“毒鸡汤”。 毒鸡汤还是很受年轻人欢迎的，比如：

“拖延一时有趣，拖延永远有趣。”

“世上没有什么困难，只要你愿意放弃。”

“条条大路通罗马，有些人出生在罗马”。

“有时候，不努力，你就不会知道什么是绝望。”

“长得丑是一种病，不然整形医院还叫医院吗？”

“如果一个人立即回复你，只能说明这个人正在玩手机。”

“你以为他无法表达，其实他只是不爱你。”

“很多人说选择北京、上海、广州是因为有好的发展机会，但他们所说的发展其实就是打工。”

“世界上99%的事情可以用钱解决，但剩下的1%需要更多的钱。”

读完之后，感觉还不错。 你心里稍稍松了口气，仿佛这句话道出了“人生的真相”。

我认为人们之所以在情感上有这样的感觉，是因为它写了一个每个人都不敢承认的观点。 从逻辑上讲，这与通常的观点不同，比如“天才是 1%”。 “灵感+99%的汗水”，并加了一个转折，“但这1%的灵感是最重要的”。 加上之后，确实有几分道理，所以我更加相信这句话了。 当然，大家都知道，爱迪生其实并没有说出后半句话，只是人们习惯了更加相信这种“虽然但是”的逻辑。

但如果你再想想这句话，“条条大路通罗马，有的人出生在罗马”，“丑小鸭变成白天鹅，不是因为它有多努力，而是因为它的父母都是白天鹅” ”。 他们不是这么说的吗？ 努力没有意义吗？ 将个人的成败归咎于客观条件，这不是典型的宿命论吗？ “世界上99%的事情可以用钱解决，剩下的1%则需要更多的钱。” 这不是在强调货币理论吗？

你可能会说：“谢雨，你承受不起吗？你真的相信这种明显自嘲的说法吗？”

说实话，我一直以为自己不会相信，直到有一天我才发现，我为什么老是说这些毒鸡汤呢？ 而有时候，这些毒鸡汤确实会影响我的决定。 说实话，人家经常说，说出来，就会相信。

所以我在想，“我怎么能相信呢？” 我想是因为它满足了我内心的某种需要。 当我们面对失败和挫折时，如果我们把失败归咎于外界，如家庭、出身、外表，或者归咎于自己，如不够努力、不够自律、不够才干，这些想法都是错误的。我们自己的安慰。 理由，有了这些理由，我们就可以避免遭受“我是一个失败者”的精神痛苦，并可以带着“如果我当时这么做，我本来可以很成功”的想法生活在幻想中，你可以从心理上暗示你其实是一个很好的人，但正是受到这些缺点的影响，“真正的我”其实也很好。

所以毒鸡汤确实很提神，也确实可以缓解我们的一些负面情绪，但是发泄出来后，我们就不能按照指示去做了。 毕竟，这不是“真正的英雄主义”。

最后说一下我为什么要写《泽宇解答读者疑问》这个系列。

其实写这个系列并不符合我的风格，至少我是这么认为的。 在“泽宇解答读者提问”之前，我写的是纯技术文章。 在文章中，我不会写任何与技术无关的废话，比如谈论最近的生活等等，我不会写年终总结类型的文章。

我发起“泽宇解答读者提问”系列的主要原因是因为我被问了太多的问题。 回顾这些问题，其实很多不是技术问题，而是价值问题、心态问题、方向问题。 这些问题无法通过纯粹的技术来回答，但它们可能造成的痛苦是持久的。 我对很多同学的问题写了很长的答案。 有的回应淡漠，只问下一个问题。 有些人甚至在很多年后给我写了感谢信，所以我受到提问者透露的信息的限制。 ，提出的问题，以及我有限的个人经验，其实我不能总是有效地回答这些问题，但我仍然相信写下来的想法会对一些同学有所帮助，所以我打开了“冴宇答案”读者”这个活动提出了这样的问题，并给出了这些答案，希望能够帮助到更多的同学。

虽然我读的书不多，但自从上大学以来，我也只读了几百本书。 随着时间的流逝，很多书都被遗忘了，我的心里也远远不能有诗了。 ，从其他来源引用。 但对于这个系列，我尽力做到认真、细致，为的是写出“你如何理解知行合一？” 》，我拓展了《知行合一：王阳明传》，为了写《如何快速找到一个可以倾诉的人生伴侣？》，我拓展了《亲密关系》的阅读，为了写《如何学习更有计划，进步更稳定更快？ 》，我扩展了《费曼学习法》的阅读，为了写《生命的意义是什么？》，我扩展了《弗兰克尔自传：活出生命的意义》的阅读，我希望写出《生命的意义是什么？》尽可能完整的答案。

所以我想向所有提出这个问题的人道歉。 我并没有真正回答提问者的问题。 这更多的是对每个人的问题的抽象，而答案是一个更抽象和广泛的问题。 目的是为了让答案更加笼统。 我想这样应该能够帮助到更多的人，但是也会失去一些给提问者特别的建议。

至于我写的东西，无论是鸡汤还是深刻，真理之类的东西其实都是写给有需要的人的。 写文章不是为了让读者相信自己所说的，而是让读者已经有这个意识，只不过是模糊的、难以理解的。 而我写的东西可能只是因为出现在合适的时间，用合适的语言和角度，结果让人有恍然大悟的感觉。 所以同样的东西可能是A的蜂蜜、B的砒霜、A的哲学、B的鸡汤。

在写这个系列的过程中，我也发现这些答案其实反映了我目前对世界的认知和理解。 如果照片和视频可以记录一个人的青春，就可以存档一个人的容貌。 ，这些文章是我为自己的想法而保存的文件。 等到下一个年龄，比如7年后，我再回顾此时的一些想法，肯定会有很多新的感悟。

希望7年后再写《泽宇回答读者问题》。

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