“如果你是对的，你不必生气；如果你错了，你也没有权利生气，这才是真正的智慧！” “生活中有的问题可以解决，有的问题不能解决；能解决的问题就不必去解决。解决不了的忧虑也没用，所以没有必要忧虑。”

我们经常会遇到这种“心灵鸡汤”。 喝多了之后，我们渐渐产生了“听了那么多道理，却还是过不了这一生”的幻灭。

这主要是因为这样的心灵鸡汤基本存在“二分法”的逻辑谬误。

黑与白

1.什么是二分法谬误？

“二分谬误”就是简单地将事物划分为非黑即白两种极端状态，而让我们忽略了还有很多值得我们思考的灰色地带。

鸡汤多是用这两种简化的极端状态来安慰人，让人不要想太多。 于是我们停止了思考，似乎感觉轻松了一些。

在这个复杂的世界里，不仅仅存在“对”和“错”两种极端状态，就像文章开头提到的“麻烦”的例子：我们能解决高考吗？ 考试前我们不知道自己能否得到想要的分数，而我们之所以担心，是因为我们不知道问题是否能得到解决。

那句鸡汤其实对于解决问题没有任何意义。 在我们的现实生活中，我们所烦恼的事情需要我们去认真思考解决办法，而明确的状态只有“能解决”和“不能解决”两种。 问题很少。

2、为什么逻辑错误鸡汤这么受欢迎？

这种鸡汤就是为了简化我们的思维，让我们忽略现实世界的残酷和复杂的现实。 我听后心里轻松了。 这或许是逃避现实的一种方式。

当然，二分法谬误并不是坏事，而是人类生存的必然。 然而，如果使用不当，可能会导致我们做出错误的判断。

在远古时代，人类生活在野外，每天都面临着各种危及生命的危险。 二分法尤其重要。 例如，如果你遇到了狮子，你应该逃跑还是与敌人战斗？ 你必须立即做出决定。 如果你想太多，你的生命就会受到威胁。 所以，选择并不多，要么逃跑，要么抵抗敌人。 每一个额外的选择都需要更多的时间来思考，这会增加风险。 这种快速、简单、直接的思维方式对于短期和危急的情况尤其有用。

如今，尽管人类不再存在于野外，但这种二分法仍然很重要。 例如：当司机突然遇到过马路的行人时，你是立即刹车还是转弯？

然而，当今社会，人类面临的问题更加复杂。 如果总是用二分法来解决，问题必然会越来越多。 我们该担心的还是担心，因为我们还没有通过思考找到解决问题的办法。 这些鸡汤二分法是建立在虚假的黑白设定上的，当然是无济于事的。

比如，有的鸡汤包装得比较华丽，说：“永远不要迎合别人，因为爱你的人不会因为你的冷漠而远离你；恨你的人不会因为你的迎合而靠近你。 ” 这听起来像。 这似乎有道理，但你周围的人都是天生爱你的人吗？ 你们有什么需要照顾并重新认识彼此的吗？ 用这口鸡汤来指导自己生活行为的人，恐怕很难找到伴侣。

3、如何避免？

听起来很简单，但在实践中，尤其是在工作中，却存在很多陷阱。 例如，如果你正在做一个项目，但结果似乎不够好，你应该放弃还是坚持？ 或者还有第三种选择，您可以保留好的部分并进行调整？

下次当您认为自己只有两种选择时，请务必提醒自己，黑色和白色之间仍然有多种选择。 不要把我们的思维简单化，陷入二分法的陷阱。

我们必须相信，我们的现实世界是复杂的、残酷的，并且充满了无数的灰色地带。 它们不鼓舞人心，不鼓舞人心，不积极，但这就是我们生活的世界。

我们想要的是通过思考找到最好的解决方案，而不是为了安慰自己而停止思考。 因为如果把问题留在那里，最终你能做的就是“无能为力”。