在一段自我毁灭性的分手之后，挽救一段感情是非常困难的。它是如此的困难，以至于 80% 的人在这个过程中放弃了，只有 20% 的人坚持下来并取得成功。

但，

两个曾经那么相爱的人，难道就没有什么值得回忆的吗？挽救感情的机会转瞬即逝，再也回不来了。一旦分手，你们就再也没有关系了。请珍惜。如果你想挽救感情，就不能轻易放弃。一旦放弃，你将终生伴随着那些回忆和遗憾。

以下为正文，希望你能认真看完，成功赢回你心爱的TA。

首先，男女分手的冲动是不一样的。为什么这么说呢？因为女生说分手的时候，往往是希望对方能留住她。她用这种方式来吸引你的注意，希望你在生活中能多关心她，多哄她。另外，女生说分手，通常也是为了吸引男朋友的注意，希望得到更多的关心和陪伴，多哄几句就好了。

男生往往比较理性，一般不会轻易说分手，会尽量控制自己的情绪，当女生说要分手时，男生往往会哄着女生，主动道歉，买吃的，送礼物等等。

但如果女生经常提起分手，试图通过提分手来引起对方的注意，也就是我们常说的演戏，那么男生就会认为你无理取闹，根本就不懂事，不会理解他，最后他无法再忍受，结果就是吵架分手。

但你也不必太灰心，这里有一个鼓励的例子：

在亲密关系中，爱情的考验只在交往的前六个月，交往超过六个月后，你们相处的能力才是考验。

这种相处能力包含很多方面。

解决冲突的能力。

管理情绪的能力。

如何了解对方的需求等等。

所以想要挽回一段感情，首先要了解人性，了解异性，其次还要学会相处的零散技巧。

如果你能处理好这个问题，恢复就会很容易。

在开始恢复之前，我们需要了解以下几个要点：

分手后男人最常想什么？

分手后，男人和女人的状态是不一样的。

女人会伤心欲绝，失去食欲；

而男人则会表现得满不在乎，照常吃喝。也许他的这些行为会让你感到不甘心和生气，或者偶尔发信息调侃你，但他就是不想复合。

其实男人没有你想象的那么强大，只是他们的行为方式与你不同。

男人们都假装过得很好。

女人分手后最直接的反应就是失声痛哭，而男人大多“不轻易流泪”，所以他们分手后，第一反应就是想让对方知道自己过得很好，于是开始吃喝玩乐，甚至比以前过得更自由。

但其实他在逃避自己内心的痛苦，但这些行为只会让他更加的郁闷，毕竟你们在一起这么长时间了，分手之后，他一点都不受伤，你相信吗？

“自由”的喜悦是短暂的

当男人选择与女人分手时，少部分男人会变得幸福，甚至找到新欢，但这通常只会持续很短的一段时间，过一段时间之后，男人就会发现与新欢在一起不如与前女友在一起舒服，会时不时地将新欢与旧爱进行比较。

据调查，大部分男人分手后，心里都会或多或少地留有前女友的影子，如果经常将两人进行比较，他与新欢之间的矛盾就会不断升级。

虽然很多试图挽回前男友的人都表示，前男友拒绝自己的和好要求，但其实，这是男人的一种“自虐”，因为这时候男人要承受更大的痛苦。

了解了这些之后，你还需要辨别真分手和假分手。

1.情绪

如果分手之后，对方表现出非常强烈的情绪，比如哭，打人，骂人，大声喧哗等，那么这种情况就有可能属于假分手。

如果对方沉默不语，情绪稳定，不理你，冷静冷淡，你对他来说就像空气一样，那么他很可能已经放弃你了。对方的情绪波动是判断分手是真分手还是假分手的重要因素之一。

2. 联系方式

联系包括打电话、短信、见面。如果对方愿意接你的电话，哪怕她骂骂咧咧；如果她愿意回复你的短信，哪怕回复的只有寥寥数语；如果对方愿意接受你的见面邀请，哪怕你们在交往过程中相对冷淡——也许对方的反应会让你感到沮丧，但不要灰心，至少对方还愿意和你交流，对吧？这都是假分手的有利证据。

你最怕的应该是看到对方不接你的电话，甚至屏蔽你的手机、QQ、微博、微信，并警告你们共同的朋友“以后有他在就别再给我打电话了”，这就意味着你们很有可能真的分手了。

3. 共同社交圈

作为前恋人，你们肯定有共同的社交圈子，如果对方没有将分手的事情告诉家人、朋友、同事、同学，也没有在社交圈子里公布分手，那么这就是假分手。

因为对方在给自己留后路，在犹豫，担心复合会被人笑话，相反如果对方甚至把分手的事情告诉父母长辈，那么真正分手的可能性就很大了。

4. 网络朋友圈

如果分手后，对方在朋友圈、QQ空间、微信等网络朋友圈中更新动态的频率比较高，无论是转发励志语录还是悲伤的情感文章，还是发布表现大笑、哭泣等情绪波动的动态，或是炫耀与其他异性的约会记录，那么就可以判断是假分手。

因为很明显对方还沉浸在你们的感情中，真正分手的人，网络朋友圈就跟人本身一样沉默，安静得像死海一样，好像所有的事情都已经尘埃落定，已经结论，没有必要再去争执。

遇到假分手该怎么办？

我建议假分手的时候，可以主动认错，给对方买点喜欢的东西，道歉，用好听的声音认错，说自己还是很爱对方的。不要太不好意思生气，人没了，留着面子还有什么意义？

假分手不适合断绝关系

如果遭遇真正分手该怎么办？

1. 有尊严地离开

不管这段感情中谁对谁错，都不要争吵，不要大吵大闹。默默地离开对方，不要去想对方是否想赢回你，否则会让对方心烦。当下最重要的是收拾好自己，给对方留下美好的回忆。

2. 维持友谊

虽然你优雅的离开可能会让对方感到惊讶，但对方很有可能会在之后联系你。如果对方在分手后立即给你打电话，他们只是想知道你过得怎么样，而不是想复合。所以不要高兴得太早，要礼貌地回应，并迅速结束对话。

真正的分手，往往会积累很多矛盾，双方都积累了很多负能量，吵架分手后，往往会在微信上拉黑对方，在朋友圈宣布分手，拿回以前的东西，收拾行李离家出走。

因为积累了很多负面情绪，短时间内很难挽回感情，建议找个时间主动认错，一般分手前后对方都会抱怨你的缺点，因为不忍心和你一起生活而提出分手，这些缺点一定要主动承认。

然后我感谢他陪了我这么久，这几天想了很多，意识到自己做错了这么多事，分手后很后悔，说自己这几天慢慢冷淡了，说以后不会再来烦他了。

增加他失去你的想法，感到一种紧迫感，谈谈你对未来的规划和理想，表现出你的高价值，你可以说分手后你还是希望做朋友，你们两个并不是杀了你父亲的不可调和的敌人，以后见面也不会觉得尴尬。

一般你答应了之后，就可以回头通过朋友圈展现自己的价值，说说分手的原因，说说自己的缺点，也可以在朋友圈晒出他以前常去的地方，还有对你的回忆，慢慢吸引他，这样挽回就很值得了。

当然，真正分手之后复合也不是那么容易的，你往往会遇到很多阻力，比如他不理你，甚至屏蔽你、删你，看到你就烦等等，如果你觉得无能为力，很迷茫，可以咨询我。

4. 复合

这个阶段是最重要的，当你们经常约会的时候，可以选择以前经常一起去的地方，让他回忆一下以前的美好时光，用不了多久，他就会萌生想和你复合的冲动。