老公在工作中遇到了一点麻烦，心情不好，脸上露出焦急、郁闷的表情。为了启发他，我时不时在微信上给他发一些启发的话。 “情绪控制决定人生格局”、“取悦自己才是最高境界”、“真正的成功就是比过去的自己更好”，都是所谓的“心灵鸡汤”。

有一天，丈夫突然忍无可忍地对我说：“别再给我送心灵鸡汤了，我一看到这句话就觉得恶心。如果我喝太多心灵鸡汤，灵魂啊，我的整个身体都会不好！”我看着他受苦。他表情深沉，无奈道：“别把灵魂鸡汤误认为是鸡汤了！”

我老公的态度很有代表性。在这个“鸡汤四溢”的时代，很多人都修炼出了铁壁般的身体，完全拒绝“鸡汤”的侵袭，看到“鸡汤身子”本能地排斥它。他们拒绝心灵鸡汤来炫耀自己的聪明才智。他们总认为一切心灵鸡汤都是幼稚的、幼稚的、可笑的、自欺欺人的、自我麻痹的。他们说的是，这些烂道理谁不懂？还需要有人用开水加点鸡精来糊弄我吗？别以为你用酸溜溜的方式说同样的话，那就真的是鸡汤了！

我想说的是，确实，所谓的做人道理、做人哲学，每个人都知道，但是有几个人能够做到，遇到问题时不纠结、不着急，并且能很快放下、释然呢？是的，你我都是凡人。我们修为不高，也没有经历过大悲大喜，所以每个人都有喜、怒、哀、乐的情绪。当负面情绪纠缠在心里无法排解时，一碗好心灵鸡汤确实可以抚慰贫瘠荒凉的心灵。

人类永存，文化代代相传。关于生命、人生的话题，几千年前就被人们总结了千百遍。很多所谓的哲学只是从另一个角度说出来的，很难提出新的想法。今天的我们能比古人进步多少？所以，即便是我们精心熬制的鸡汤，也如同回锅菜一样，很难给我们的味蕾带来惊喜。但如果你认真欣赏这些心灵鸡汤，接受它们有些俗气的外表和千篇一律的味道，你或许还能获得一些营养。即使是一点点营养也是有益的。

不要把心灵鸡汤误认为是鸡汤。虽然现在网络上的“鸡汤越来越有魅力”，但似乎让人不知所措。看多了，很容易产生排斥感。但不可否认的是，心灵鸡汤中还是有相当多的具有营养价值的。它可以突然唤醒我们困扰的灵魂，让我们焦虑的心突然放松，让我们沉重的心再次变得轻松……只要有利于我们调整情绪。 ，它帮助我们正确处理生活问题，那为什么不接受鸡汤呢？ “因祸得福，因祸得福。” “天将重任于人，必先劳其心志，劳其筋骨，饿其体肤，耗其体质。” “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，这是自古以来从未有过的”。 “乘风破浪会有时，云帆飞过沧海”。这些不都是心灵鸡汤吗？有那么多的古代经典，教导人们淡泊外在的事物，学会从容地面对生活。处事的原则、做人的智慧无非就是这些。我们都知道它们，但是很难做到。心灵鸡汤就是通过别人的故事来达到治愈自己的目的，类似于心理医生的角色。看到心灵鸡汤，不要总是回避。我们不是高人一等、无法脱离他人的圣人。我们不妨高高兴兴地接受一碗心灵鸡汤。

世事无常，鸡汤有千种，但总有一碗适合你。不要误以为心灵鸡汤就是鸡汤。遇到心灵好鸡汤，不妨喝一碗。也许下一秒，你的心情就会平静，你的世界就会明亮而清晰。 （马亚伟）