微信这一社交软件风靡之后，如今它成为了手机依赖，每个手机使用者都对其产生依赖。大家时刻打开微信，查看动态，在朋友圈中发布内容，浏览公众号。各种张扬自我和宣传推广的行为不断涌现，心灵鸡汤也一碗接一碗地出现。

爱生活，爱自己

今日不表其他，只表一表这心灵鸡汤是怎样让你麻痹，又是怎样让你如同坠入深渊的。从有了公众号之后，一些抢先行动的人开始了公众号的运作与推广，渐渐地形成了诸多不同口味的内容风格。

其中一种风格名为励志，亦或是鸡汤。一篇篇励志的文章，能给予振奋人心的激励；一个个成功的范例，蕴含着真知灼见的教导。这些让人感觉醍醐灌顶、茅塞顿开。时而说着“割断离”，时而“撸起袖子加油干”，时而强调“术业专攻匠人精神”。喝了鸡汤后，精神顿时像打了鸡血一样兴奋、狂热，立志要如何如何。然而，这鸡汤就如同海洛因，一旦喝起来就容易上瘾，今日喝了，明日还盼着喝。于是，就这样在不断地喝中过日子，在不断期待新鸡汤中生活。先是一个兴奋接着一个兴奋，接着就看鸡汤，看完后感慨鸡汤，还打算着未来，然后转发鸡汤，再分享鸡汤，如此循环往复，周而复始。宝贵的时光就这般匆匆而过，在朋友圈里看起来挺忙的，可实际生活中却是六神无主，无所事事。

很多成功的人在朋友圈中难以见到踪影。他们活在现实世界里，与生活交流，与工作碰撞，始终以行动改变着自己、工作和生活。因此，他们在默默发生变化，不断取得进步。而很多人却活在朋友圈里、梦想里和一个个打算里，从未认真去做一件事，或者只是短暂努力后便销声匿迹。

别人在励志时，你却为励志文章兴奋。此境界高低分明。一年级小学生高兴地与初中生分享一加一等于二，初中生会有何感想呢？我们高兴地拿着一篇如何运动减肥的文章，与已坚持运动且减肥成功的人士分享，这个成功者又会作何感想呢？我们需要的是静下心来，进行真正的、锲而不舍的励志。我们不需要置身于一篇篇的励志文章和心灵鸡汤中，让自己躁动不安。