父母若想培养孩子快乐的天性，最有效的途径便是营造一个充满欢乐与温馨的家庭氛围。在这样的家庭中长大的孩子，往往性格开朗，成年后拥有幸福生活的概率远超那些在不幸家庭中成长的孩子。以下有九种提升快乐的方法，不妨在孩子身上试验一番：

1.有时间享受“不受限制”的快乐

家中父母渴望居住环境井然有序，而周边的邻里则偏爱宁静。每当孩子开始大声喧哗或蹦跳，父母便会想方设法加以阻止，孩子因此不得不逐渐变得听话。尽管表面上看是父母教导有方，然而这样的结果却是：孩子的热情与活力逐渐消减，内心也感受到了一种压抑。孩子终究还是孩子，他们渴望带着纯真的幻想尽情嬉戏，需要留出时间来捕捉萤火虫、嬉戏打雪仗、观察蜘蛛织网、蚂蚁搬家——这些遵循孩子自身节奏去探寻世界的举动，更能赋予他们真正的快乐。

2.关心他人

孩子应当意识到自己是家庭及社会中不可或缺的一员，父母应当努力为孩子创造参与社会生活、关爱他人、伸出援手的机遇。比如，可以鼓励他们搜集家中不再使用的玩具，赠予那些有需要的孩子；协助照顾年纪较小的同伴；在能力范围内协助母亲完成家务等。在家庭中，成员间应彼此关怀，共同营造一个温馨和睦的环境，使孩子自幼便能学会体贴父母，尊敬长辈，并懂得与他人分享。儿童心理学家强调，即便年纪尚幼，孩子们亦能体验到助人为乐的喜悦。

3.体育活动

与孩子共同参与滑雪、骑行、打球等活动，不仅能促进孩子的身体健康，还能让他们心情愉悦，笑容满面。此外，这些活动还有助于加强亲子间的情感联系。保持良好的体态和运动能力，对孩子们形成正确的自我认知有着积极的影响。

4.笑出声来

笑颜常开，对您与孩子的身心健康大有裨益。不少家长倾向于在孩子面前维持庄重形象，认为这样才能彰显自己的尊严。实则不然，开怀大笑并不会让您失去尊严。让家中洋溢着欢声笑语，并时常给予孩子一个温暖的拥抱，这是最真挚的爱的传递。您是否听过这样的说法：“每人每日需四次拥抱以维持生命，八次拥抱以保持活力，十六次拥抱以助成长。””亲子间感情不要放在心里，爱她就要表达出来。

5.更具体的表扬

父母需着重指出孩子表现出的令人称赞的具体行为，表扬越是细致入微，孩子便越能明确何为优良行为。表扬实际上由两部分组成：一方面是父母所表达的话语，另一方面则是孩子基于这些话语所做出的判断。表扬越具体，孩子就越能依据父母的话语对自己进行客观公正的评价。孩子一旦完成某项任务或学会某种技艺，我们不应仅以“做得很好”这类泛泛之词来表扬，而应具体指出他们所取得的成就。例如，“今天你帮助了跌倒的小女孩，这让妈妈感到非常欣慰。”或者“我真的很喜欢你的这些画作。”这样的具体表扬能让孩子获得更深的满足感。当然，我们还需注意，表扬不宜过多。从孩童时期起，就应该让他们明白，真正的赞美来源于他们克服困难后的成果。

6.艺术的魅力

音乐、舞蹈、文学等多样化的艺术门类，能够显著提升孩子的精神境界，塑造他们的审美情趣。这些艺术活动，不仅提供了一个情感宣泄的渠道，让他们得以倾诉内心对生活的感悟以及对世界的情感，还能让他们在艺术体验中收获无尽的快乐。

7.不要苛求完美

孩子终究还是孩子，他们在各方面都存在一定的局限性，难免会有各种不足之处。家长不应过分追求完美，若家长总是对孩子表现出不满和批评，可能会伤害到孩子的自尊心，导致他们失去自信。因此，下次当你想要抱怨时，不妨先思考一下，这个错误是否与他们的年龄相匹配？十年后，他们是否还会犯这样的错误？如果答案是否定的，那么就请不要无休止地抱怨。记住：你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。

8.教会孩子解决问题的技巧

若孩子坚信自己能够应对某些挑战，这不仅能让他们获得积极的自我认同，还能增强他们的自信心，同时激发他们面对未来难题的勇气。面对挑战，您可以指导他们遵循以下步骤来掌握解题策略：识别问题所在；引导孩子阐述其期望的成果；协助他们规划实现目标的步骤；鼓励他们思考哪些步骤可以独立完成，哪些步骤需要他人协助；在确有必要时，给予相应的支持。

9.给孩子显示自己的机会

每个孩子都拥有自己独到的天赋与才能，展现它们能给他们带来无尽的快乐。“妈妈，我能给你讲一个故事吗？”即便你正在厨房忙碌，也应成全他的心愿，并适时地给予表扬：“你讲得真是出色。”要知道，与你分享他钟爱的故事，对他来说是多么的愉悦。孩子的热情，在您的分享与认可下，可以转化为自尊与自信，这些宝贵的品质，对他们一生的幸福至关重要。