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身为教师，您目前被困在哪个阶段？

工作——如何得到领导、学生和家长的认可？

同事——为何相逢容易相处难？

结婚——谁才是适合自己的人？

孩子——要不要生二孩，孩子该如何管教？

自我——怎样直面真实的自己？

未来——是继续做教师还是该转行？

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别让别人的评价左右自己

摘自杨敏毅 王震《做内心强大的教师》

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梅欣老师的求助

“压力真的好大好大”

中午时分，我正在用餐，突然接到一通电话，电话那头传来了带着哭声的嗓音：“老师，我对于如何上公开课感到十分困惑。我承受的压力非常巨大……”这通电话是一位名叫梅欣（化名，本书中的人物均使用化名）的教师打来的，她寻求帮助。

她声音轻柔而略显胆怯，我据此推测她可能是一位教学经验尚浅的青年教师；在给予她简短的安慰之后，我同她约定了周末下午进行心理辅导的时间。

周末午后，梅欣按时到来，头戴一条朴素马尾，身着宽松T恤，搭配牛仔裤，脚踩运动鞋，乍看之下，宛如一位刚走出校园的学子。然而，从她的面容中，不难察觉她年纪已长，神色略显倦怠，似乎已有数日未得安眠。她在我面前略显拘束地坐下。

独自生长的老教师

“今年是第十年了。”

“你工作几年了？”我问。

“今年是第十年了。”她想了一想说。

那应当是一位经验丰富的教师了，然而，观察她的举止行为，我并未察觉到她已有十年的教龄。

“就是因为这个我感觉压力好大啊！”

“什么时候要上公开课啊？”我问。

“就是下周三。”她的眼圈一下子红了起来，声音也有些颤抖。

“这是一堂什么性质的公开课，会让你如此焦虑？”

这是一场教学竞赛。在我们学校的初赛中，有两名教师成功晋级，我便是其中之一。她稍作停顿，然后接着道：“首先，让我来谈谈自己的经历。如果不详细阐述事情的来龙去脉，您可能难以体会到我所承受的压力。”

我微笑地点头，示意她继续往下说。

我主修生物学，大学毕业后，我成为了一所完全中学初中部的科学教师。校长常常会去旁听其他学科新教师的课堂教学，然而，他只听了我一节课，这表明他对我的教学能力深信不疑。

谈及此事，她稍作停顿，随之后缓缓吐露，“或许正因为如此，我的教学过程未曾得到过严格的指导，全是我自己一点一滴地深入思考，逐步积累而成的。”

“那么，你对自己的课堂表现有没有信心呢？”

起初，我对自身缺乏信心，授课时声音略显低沉，对待学生态度温和，结果学生误以为我容易对付，在课堂上屡屡违反纪律，加之长时间讲课，嗓子常常因过度疲劳而变得沙哑。然而，随着时间的推移，我逐渐积累了经验，了解到学生的喜好和存在的问题，因此，在备课时会根据学生的实际需求来调整教学内容。

由于我所设计的问题和讲授的主题都颇受学生青睐，因此，他们最终被我的课程所吸引。随着时间的推移，我在课堂管理方面的技巧不断提升，对自己的教学也愈发充满信心。在学校举办的青年教师大奖赛中，我的教学风格被同行们誉为“学院派”。

“看来，你是一位研究型的教师，那你接受大家对你的评价吗？”

我觉得这已经是对我教学能力的一种高度认可了。在区里举办的教案设计大赛、论文评选等众多活动中，我均取得了不俗的成绩，这也进一步印证了我所秉持的‘学院派’教学理念的优越性。她微笑着说道。

迷失在一堂公开课

“身体里住着很多人”

“那现在你的教学风格受到挑战了？”我问。

没错，去岁我告别了那所我工作了九年的校园，转而投身于一所九年一贯制的新校，担任科学教师一职。起初，我感到有些不习惯，但随着时间的推移，我逐渐发现小学教师那种充满活力、能歌善舞的教学风格对孩子极具吸引力，这种风格值得我借鉴和学习。

“那么，换学校对你这次要上的公开课有什么影响呢？”

学校领导对这次公开课极为关注，他们对我进行了四次悉心指导。在每一次的磨课中，领导都给出了许多宝贵的修改意见，以至于我逐渐迷失了自己的教学设计思路。

“他们给了你哪些建议呢？”

他们认为我的课堂氛围略显沉闷，于是校长提出，在课程引入阶段可以融入一些歌唱和舞蹈元素。

“那你试讲下来感觉效果如何呢？”

试讲首秀的结果不尽人意，我在演唱过程中，明显感觉到面部肌肉的僵硬。随后，其他部门的领导们又提出了新的计划，这一方案不仅在形式上有所调整，内容上也进行了相应的增减。鉴于学校尚未设立科学学科的独立教研团队，因此，提出建议的均为其他学科部门的领导。

我懂了，您认为他们所提出的诸多意见与我们所研究的领域联系不大，是这样的吗？

确实如此，众多建议之间存在着不少冲突。若我采纳这一项，却舍弃另一项，似乎对那些协助我打磨课程内容的领导们有所亏欠，因此，我内心充满了矛盾与痛苦。

我对于自己的理解是否恰当感到不确定，你似乎觉得这次的公开课并非你亲自授课，你的身体里仿佛居住着众多灵魂，他们各自拥有独特的风格和见解，且各自都言之有理，然而他们均试图通过你的躯壳来发声。

“被您这么一说，好像是这么一回事。”梅欣似乎明白了一点。

“你以前遇到过这样的情形吗？”我问。

“绝对没有。”她语气坚定地回应，“这可是我入职以来最引人注目的公开课。以往在旧学校，最多不过是教研组长来旁听。然而，这次众多领导都来听我的试讲，对我的重视程度前所未有。这次参赛，我代表的已不仅仅是自己。若我完全依照个人意愿参赛，一旦成绩不佳，恐怕难以向领导们交代。”

你还是你啊

“还是很有信心的”

梅欣啊，抛开这次公开课的经历，您能否谈谈您对自己过去十年所塑造的教学风格有何看法呢？

若非公开授课，我对个人教学及管理能力颇具信心。尽管课堂氛围并不热烈，学生们却表现得格外专注。课外时间，他们亦乐于与我沟通。不论是小学生抑或初中生，均乐意至办公室与我交谈。他们有时并非寻求学科上的解答，仅仅是为了谈论流行音乐、心仪的明星等话题。

显而易见，你本身就具备众多受学生喜爱的特质，那么在你看来，一堂优秀的公开课又应当呈现出何种风貌呢？我遂将话题引向了公开课的讨论。

她沉思片刻，开口道：“我挺享受有人来旁听我的公开课，这样的课堂氛围很自然，而且并不沉重。自从来到这所新学校，我的公开课校长已经多次聆听，她对我的教学风格给予了高度评价，这次更是她极力推荐我参加教学竞赛。然而，我未曾料到压力竟如此巨大，我最怕的是到时候大脑一片空白，不知该如何开口。”

你认同优秀的公开课应当展现其真实性，而非仅仅作为一场表演吗？

“对！”梅欣很肯定地点了点头。

“你入选比赛的教学方案的设计风格是怎样的呢？”

“您是说初赛的方案吗？那是我一贯的风格，比较理性的那种。”

“既然这样，为什么不在决赛的时候坚持你自己的风格呢？”

“您是说，我不用听领导的建议吗？”

当然并非如此。十年的教学生涯使你逐步塑造出了独特的教学特色，若对他人的意见仅采纳而不加甄别，很可能会与你的教学风格产生较大分歧，这或许正是你感到课堂如同舞台表演般的原因。我注意到她正点头表示赞同。

我领会了，您希望我重新整理他们给予我的意见，并且以我个人的教学构思和风格为核心，将这些建议融入我的设计中，以此来优化我的构思，而不是完全取代我的构思，是这样的吗？

梅欣啊，你当之无愧是一位拥有十年教学经验的老教师。此次的大奖赛对你而言，无疑是一次自我挑战的绝佳机会。衷心祝愿你能够取得优异的成绩！