最近网上流传着一篇名为“星途成长手记”的内容，它将人民日报的金句与一堆人生感悟整合在一起，如同提供了一碗热腾腾的“心灵鸡汤”，送给了无数深夜刷手机的年轻人。其中提到“最好的药物是忙碌，最好的治愈是读书”，还提到“你背不下来的书，总有人能背下来”，这些话语让人看后热血沸腾，恨不得马上放下手机去啃书本 。

这些话听起来好似在激励人，实则更像是新时代的“精神PUA”，它巧妙地将社会压力转化成了个人焦虑，把社会压力转嫁成了个人焦虑 。整个社会都在推崇“996”和“内卷”，导致你停不下来，于是只能告诉自己“忙是好事”。为何我们害怕别人背下自己背不下的书呢？因为教育资源有限，高考、考研如同千军万马过独木桥，这并非你的错，而是赛道过于拥挤了。依据《中国国民心理健康发展报告》，18到34岁的青年是焦虑最为主要的群体，这与他们面临的社会竞争压力直接相关。所以，这些“金句”，与其说是解决问题的办法，不如说是我们这个压力巨大的社会给每个人发放的一颗“止痛糖”，能起到暂时麻痹的作用，然而病根依旧存在。

对了，还有一件有意思的事情，文章中多次强调“自律”与“努力”，仿佛只要做到了，便能够“拥有星辰大海”。这实际上是一种“幸存者偏差”式的“攻心术”，它仅仅让你瞧见成功者光彩照人的一面，然而对于那些同样付出努力，却由于运气、资源、平台等因素而失败的人，却选择视而不见。就如同买彩票，总是宣扬那些中了大奖的人，却绝口不提还有几千万没中奖的情况。你付出努力并取得成功，那是你理应优秀；你付出努力却未成功，那便是你努力得还不够。这种逻辑看似无懈可击，实则将所有结构性问题都归责于个人。举例来说，2023年高校毕业生人数达到1158万，创下历史新高，无论怎样“自律优秀”，岗位也不会凭空增多。这种秉持“努力万能”观点的理论，最终会使得那些在现实里遭遇挫折的人，陷入更为深刻的自我怀疑之中，还会让他们承受更多的痛苦。

真正的成长，不是强迫自己成为山顶上人数稀少的人，而是去寻觅属于自己的那座山，哪怕它仅仅是个小土坡，只要你处于上面感觉舒适自在，那便是最好的风景 。还是你觉得这些都是“正确的废话”？评论区聊聊你的看法。