一部名为韩寒的《后会无期》呈现在大众眼前，上映的时长达到了一周，这部名为影片所引发的话题迅速占据了各种各样的热搜榜单，尽管这部影片运用了大段的情节去宣传一种“反鸡汤”的理念，然而贯穿整部影片的文艺金句本质上就是一碗散发着香浓味道的鸡汤。

事实上，心灵鸡汤于我国盛行已然许久，像《意林》、《读者》这般，它们老是企图教导你“摒弃物质的束缚去追寻高尚的灵魂”。

社交媒体时代已然来临，微博、微信、还有人人上面，总是会有各种各样转发的图文消息，这些消息会让你在深夜里去思考人生道理了，今天呢，壹读君要来跟你说一说，为何人们对于心灵鸡汤如此趋之若鹜。

实习壹读君|董苏豪

这碗鸡汤有年头了

“心灵鸡汤”的词汇不是国内原创的，它源自美国，从1993年开始至2008年出版了系列畅销书《心灵鸡汤》。这些书多数使用简短的故事来讲积极的人生道理，并且有针对特定人群的鸡汤，像祖父鸡汤、孩子鸡汤这类。

瞧瞧《心灵鸡汤》大陆版各辑的标题是怎样的，第一辑名为“活着，就有希望”，第二辑称作“幸福就在身边”，第三辑叫做“常怀一颗感恩的心”，你是不是会觉得它们看起来很眼熟呢？当下那些文艺青年所采用的文风，根本就未对时代变化作出适当跟进嘛。

于中国，心灵鸡汤最初在诗歌领域寻觅到了得以生长的土壤，在80年代末期的时候，汪国真所创作的诗句凭借着读起来顺口、理解起来容易以及带有浓厚的励志色彩，从而成为了具有教科书般典范意义的鸡汤类诗句 。

上世纪90年代，这一种行文风格受到许许多多人民群众的极为强烈欢迎，被数量众多的作者所采用。举例来说，旅居美国的作家刘墉在讲述自身生活之际告知我们“窗外呈现蓝天，是多么美好的日子！窗外出现阴天，是多么美好的日子！”接受过哲学专业系统训练的周国平把心灵鸡汤跟哲学相互融合，提出了“幸福哲学”，声称“上帝为每一个人所设计的方案不需要作出改变，关键之处在于能够体会其中所蕴含的意味”。

最近几年，因为社交媒体开始兴起，所以那些鸡汤进行传播的场所也就随之发生了改变，擅长成功学的李开复是典型代表，专注两性情感的陆琪是典型代表，运用“非洲草原狮子大象”来讲道理的俞敏洪也是典型代表。

心灵鸡汤就是催人奋进、奋进、再奋进

就本质而言，心灵鸡汤属于励志心理学的一种，其特点在于谈论人生之际忽略艰辛过程，直接呈现美好结果，它向读者灌输单一世界观，将不符合其逻辑的予以忽略不计，读者目睹这些故事时，极易忽略客观严谨的方法准则，进而变得头脑简单起来。

举例来说，有着肥胖体型的和尚与身材瘦削的和尚正沐浴在阳光之下，体胖的和尚声称自己打算动身下山去从事商业经营以此赚取钱财，最终能够在海边度假之时尽情享受生活，惬意地晒着太阳。而体型瘦的和尚说道要不咱就在晒太阳，这不就已然享受到你所说的最终那种结果了嘛？

这个故事所传达给我们的道理在于，并非孜孜不倦地去追求，而是应珍惜当下。简单且鲜明的结果容易使得人仿佛有所领悟，会想：原来是这样啊。

好了，要是你再多想一点点，便会发觉，讲故事的人借瘦和尚之口，偷换了概念，胖和尚讲得要享受生活，在海边度假晒太阳仅是享受生活的一种方式，他还能够去旅行，还能够去看戏，然而瘦和尚，却用晒太阳替换了全部的“享受生活”。

这是心灵鸡汤故事常用的伎俩。

还存在着一种常常会被使用到的鸡汤方法，它是因果倒置的情况。壹读君来举个例子，比如说成功人士必备的十种习惯，至于具体内容只能请你自己去想象补充了。不论如何，它会使得你在看过之后就感觉到自己能够朝着成功人士的方向去靠拢，然而实际上呢，那十种习惯明显不会是成功所需要的充分必要条件呀，而且其中有一些习惯，是当你成功之后自然而然就会出现的，就像高端的社交、健身、读EMBA这样。

总归而言，心灵鸡汤皆是尽力去模糊事情的因果关联，把个人的能量置于无限大的境地。同样的事例实在太多了，像“你远比你所想象的更为强大”、“发觉真实的自我”这类，极大地高估了个人对于外界的影响力。

临床心理学博士，名叫史蒂芬•布莱尔思，在《不靠谱的伪心理学：破解心理呓语的迷思》这本书中讲，面对复杂的现代社会，人们找到了一种方法，是励志心理学，它把意见、意识和可靠事实之间的界限，以轻描淡写的方式变得模糊，还给读者一种强大的自我安慰。

就是这么个意思，心灵鸡汤契合了人们想要偷懒的心态，不去进行靠谱且严谨的分析，而是先用一个故事给你来次心灵抚慰，接着直接丢给你一个愚蠢至极的结果，你却还觉得人家讲得特别有道理，简直无话可说了。

煽情式鸡汤为什么总是受欢迎

处于社交网络时代之际，部分媒体着实奋力地施展心灵鸡汤的功效，不管是灾难祈福的样式，还是勇于前行的样式，又或者成功不远的样式，种类繁多，分量充足。

为什么心灵鸡汤的转发量总是居高不下呢？

不能不说，心灵鸡汤精准地揪住了那些情感脆弱，且相对欠缺理性的人群。它借助一个故事使人产生共情，像处于职场、感情里的那些困境;接着，它不怂恿人理性地去看待、剖析和处理问题，而是运用精神胜利法去鼓动人们的情绪，将负面的事物视作正面的，让人体会到一种虚假的力量感。

倾向感性思维这人，本就愈发喜好于社交网络之上进行分享，当其自觉遭受感动、鼓舞之际，分享的欲望便更为强烈，。

心灵鸡汤借助精神胜利法感动自身，这属于一种心理安慰，美国心理学家史蒂芬·布莱尔思表明，那些鸡汤粉自我安慰的首个步骤，乃是坚信思想能够对现实世界施加直接影响。虽说有人清楚这种影响力无法达成，然而煽情的段子会凭借更进一步的空头幻想去构建期许，进而缔造出一个充斥虚浮、虚幻以及虚假的自我世界。

善于此术的媒体同样正在火上浇油。你们盼望出现奇迹，我便同你们一同祷告。你们希望向前行进，我便给予你们力量。一碗接着一碗的心灵鸡汤就这样欢欢喜喜地输送给千千万万的人。

然而，对于那些心灵鸡汤迷来讲，他们所需要具备的是理性以及能够解决问题的办法，并非是要更加着重于情绪。偶尔有那么一点鸡汤的慰藉还算可以，要是把鸡汤当作了人生哲学，那可就是毁掉一生的事了。