1.

作为一个职场青年，系统默认是不读书的。

第一，没时间。

还要我加班，受得了吗？还要我领娃，能接受吗？还要我参与聚会喝酒，行得通吗？还要我去打麻将，做得到吗？还要我去玩撸啊撸，可以不……

第二，没方法。

二十万字的书籍，近乎要读到天地荒芜、岁月尽头。好不容易才将其读完，轻叹几声，感慨几回，除了于朋友圈去展示显摆一番，还能有啥作用呢？

啥也没学到，为啥要这般累呢？还比不上刷朋友圈，花两分钟瞅个心灵鸡汤，鼓鼓劲冲冲鸡血，而后再奋力生活三分钟。

正因为没时间没方法，读书成了冷门，鸡汤却成了刚需。

不能只因上面所说的两条去指责职场青年。不读书，并非源于懒惰，是经过成本与收益核算后的理性抉择呀。

我可不是瞎说，有科学依据的。

美国人麦卡卢斯基提出了“生存余力理论”模型。

基本的观点是，存在着这样一个人，这个人始终都在，在他自身所需要的精力，以及能够提供出来的精力之间，努力地寻求着一种平衡。

里面呢，耗费个体精力的事儿，称作生存负载，外部负载涵盖有薪水的职场工作以及没薪水的家务劳动，内部负载包含个体发展的期望，比如买房，换车，升职，财务自由等等 。

说到生存力量，外部力量源自家庭背景，还有人脉资源，以及经济能力等方面；而内部力量则是个人所具备的能力，加上个人积累的经验 。

生存力量除以生存负载，就是“生存余力”。

身处职场的青年并非学生群体，他们没有大量的时间任由随意耗费。所以，那种需要承载巨大精力，而收获却相对微小的读书活动 ，自然而然地就会被放置到边缘位置进而变得冷门起来。

2.

下面检讨一般读书法为什么不适合职场青年。

先来说说应试教育情形下所采用的读书方式，这种读书方式要求学生将书籍视作权威性的存在，逐字逐句地、认真地去完成阅读，任何形式的学习其目的皆是为了应对考试，学生所要钻研探究的并非是如何将知识运用到实际当中，而是考试题目所呈现的类型，通过参与考试，从而获取相应的学分 。

这般学习方式，与工作能力，是严重脱钩的，故而好多人入职以后，会发出“读书无用”的感慨，如此毫无目的、毫不科学的读书法，我于先前的文章，讨论过好多回了。

再说我比较推崇的分析阅读和主题阅读。

对一本书而言，将其各个部分联系起来，梳理出其中的脉络，明晰推论的具体过程，并且借助与作者观点的相互碰撞来实现自我提升，这便是分析阅读；而针对一个领域来讲，对多个作者的观点进行筛选，摒弃其中不合理的部分，最后构建起关于该领域的知识体系，此乃主题阅读 。

这无疑是最为上乘的读书办法，任何一位时间充足、喜好读书之人都理应去尝试一番。

还有一个堪称更厉害的，是苏东坡的那个“八面受敌”法，它同样也是针对一本书而言的。苏东坡在阅读《汉书》之际，第一遍时，仅仅去读跟治理之道相关联的内容；第二遍呢，只是专心去研究其中所涉及的人物；第三遍，关注的是官制方面；第四遍，聚焦于兵法；第五遍，留意货财......就这样，每阅读一遍，专门针对一个主题进行全面的搜罗，而对于其他主题就当作好像没有看见一样。经过多读几遍之后，每个主题都能够被读通了。

但最好的方法不一定适合每个人。

好些人在上学之际就不去阅读课外书籍，踏入职场之后又不具备读书的时间，总而言之就是没读过多少本书。

读书的速度较为迟缓，并且还欠缺获取知识的技巧，剖析阅读以及主题阅读固然属于不错的办法，然而对于职场中的青年来讲，既缓慢又劳累，极有可能会致使他们完全丧失读书所拥有的乐趣。

3.

所以，职场中的青年们去读书，得满足两个条件。其一，不能增添过多的生存负担，也就是成本要小，不能耗费过多的时间，不能耗费 excessive 的精力，也不能太痛苦。其二，要能够快速获取生存的力量，就是要有较快的收益，唯有如此这般，读书才有希望在与心灵鸡汤、麻将、LOL 和啤酒的较量中胜出。

总而言之，在职场中的青年朋友去读书，务必要带有功利性质，先把良好的习惯给培养出来，之后再说其他（职场中喜好文艺的青年可以选择不去理会）。

我今日所推荐的，乃是赵周老师的“拆书法”，此“拆书法”出自《这样读书就够了》。“拆书法”确切是为职场青年筹备的高效读书方法。

“拆书”特别适合职场青年：

首先，利用碎片时段，无需通读整本书籍，哪怕仅仅阅读部分篇章便可。其次，以学习者作为核心要点，而非以书籍作为核心所在；再者，具备即时能用的特性，基于行为改变来实现能力提升 。

主要步骤

先确定出要去阅读的致用类图书，职场文艺青年可以继续选择无视，阅读的目的在于能够学会某方面相应的技巧以及对应的方法，以此来提升某方面的能力，并且要将其运用在实际的工作以及生活当中。

2）速读。

3）碰到核心观点，重要建议，或者难以弄明白的地方，先去判定这对我而言是否具备用处。要是有用，使速度放缓，去阅读核心内容。

4）用自己的语言简要重述观点，或者总结启发。

5）回想自身，有无经历过，或者遇见过，相似的事情、情境，记录下来句号。

结合所读到的知识，这知识涵盖观点、建议或者启发，再关联自身的经验，去设想往后要怎样进行运用，用文字予以总结，其内容应当具体，而不能是笼统的 。

给归纳一番，也就是这般：以我的话语再度表述知识，描绘我的相关经历，往后我要怎样去运用 。

提及原书，准备三色标签，专门用来记录内容，内容分为重述、反思和总结三部分，建议大家采用这种方式。

“拆书法”的核心之处在于，将知识跟学习者的日常经验相联接，把知识与学习者面临的问题进行联接，做到学一点便用一点，一边学习一边运用 。

即便看不懂，那也无妨，直接越过就行，秉持着“能用上哪怕一点都好，能用上两点那就赚惨了”的态度，使得读书不再是压力、焦虑与愧疚，而是学以致用所带来的乐趣，能力增长所产生的成就感以及行为改变所获取的收益。

随着时间一天天积累下来，生存所承受的负载没有发生改变，然而生存所具备的力量却得到了提高，进而生存所剩余的力量也就增加了。

拿出一个原书之中的例子，我进行的复述具备着相对简单的特质，若想要详细的去了解，能够找寻原文去瞧一瞧。

读书：

《杜拉拉升职记》34页的一个片段

李斯特向杜拉拉发问，倘若由她操办上海的这个装修项目，会去申请多少预算呢，又需要多少时间呢，是这样的情况吗 ？

杜拉拉摆出事实，列举细节，详细地回答了李斯特。

李斯特从杜拉拉身上，发现了朴素和专业的力量。

拆书：

杜拉拉所给出的回答，其具备的优点在于，“细节能够说服人，细节能够打动人，细节本身就是力量”，这看上去颇为专业，那么它是否存在着缺点呢，它算得上是一个好的汇报吗 ？

她存在这样的缺点，那就是，致使老板仅仅察觉到了专业，然而却没能察觉到“周全”以及“可靠”。

一份称得上好的汇报，应当涵盖四个部分，分别是事实，观点，建议，预测。其中建议务必具体且明确，起码得给出两个。预测不但要有积极方面的预测，同时也要有消极方面的预测，即要是依照我的建议去做了，可能会出现哪些不好的事情发生 。

所以，这次杜拉拉，是没有升职的。

应用：

在平常的日子里，我们要怎样朝着老板去进行汇报，又该如何给友人予以建议，要不要去思索一下“事实+观点+建议+预测”这个具备专业性、可靠性以及周全性的模式。

职场中的青年们，这样一种读书的方法，有没有让你们内心产生那种心动的感觉？要是已经心动了的话 ，呀赶紧就把它转化成为实际的行动！