我存在一位名为梅子这个称呼指向的朋友，于今日之际，跟我表述声称：阳光啊，你竟然是每日都在使得我们面对鸡精这种物品进行食用啊。

我感到十分惊愕，究竟是鸡精，还是鸡汤，我实在讲不清楚，大致来讲鸡精和鸡汤应该都是存在的，然而经过阳光熬制加工的其中也是有鸡脯肉成分的，好像是旅游攻略那般，宛如微店干货一样。

从梅子的语气里，不难听出，她既不爱吃鸡精也不爱喝鸡汤。

到底鸡精要不要吃？鸡汤要不要喝？

实际上，我持有这样的看法，鸡精是能够在偶尔的情况下食用的，尽管它并没有什么营养成分，然而它却始终是我们内心想要去躲开的。

鸡汤也要适时而饮。

时代处于浮躁焦虑之中，是一个有着海量信息，只想抓取重点的年代，是这样的情况。

有多少人会静下心，去读一本能真正赋予我们人生哲理的经典呢，像论语这样的，哪怕所有人生难题都能从中找到答案。

实在没有太多的人，能够切实地稳稳去走某一条道路，然而却是更加渴望一下子就登上较高的位置获取成功，在极短时间内获得大量财富，要是存在便捷的途径必定去选择走较近的小路。

既然这是一个不存在信仰的时期，是一个丧失活力的时期，是一个满是精神世界极度匮乏的时期。

狂躁的内心世界须依仗着鸡汤来安抚 并且让我们的心灵可以获得片刻得宁静 再假使只有几秒短暂的时光也好。

我们的精神与灵魂需滋补，鸡汤含有智慧跟营养，能让我们于自我迷失里迅速找到自身。

然而，当下如同梅子这般的人数量也是较为众多的，他们对于鸡汤并不喜爱，甚至是持反对态度的，其中最为知名的用以宣战的口号便是我的人生由我自己来做主。

的确如此，属于自身的人生，又何必需要他人来随意地进行指点与评判呢。然而，当自身的人生遭遇着状况时，却又欠缺足够的机智和谋略去妥善地予以应对，到了这种地步，又该要怎样作为才合适呢？

所以我们还得喝鸡汤。

的确，我们无法不承认如今的鸡汤的确有着问题，然而我们存在问题并非是要去否定它，而是我们务必正视问题，而且要努力去改变现状，这才是正确的途径。

你有没有觉得现在鸡汤文满目皆是，让你已经产生了抵触心理？

怎会察觉不出，每一回看完一篇鸡汤文之际，皆会感同身受，热血沸腾，仿若被注射了吗啡那样，精神被提振了一番，然而过了两天之后，差不多也就忘得一干二净了。

事实上，深入探究其缘由，并非是鸡汤自身出现纰缪，而是在于我们饮用鸡汤时的姿态全然不正确。

要想喝完鸡汤，有所价值，还必须掌握三大招式。

(1)端正态度

可曾记得往昔那部《心灵鸡汤》在全球范围内广泛流行开来，众多胸怀大志之人深受它的激励鼓舞，进而成就了一番事业，对此你是否还记得呢？

可否记起于丹于百家讲坛之中对《论语》所作的解读，使得我们对于人生拥有了全新的体验，可曾觉得在人生所经历的旅途当中遇到了能知心的姐姐。

基督圣经，醒世佛语何曾又不是鸡汤中的精品。

人生何处无鸡汤。

所以眼下开始，别再对鸡汤的价值存疑，用心熬制的鸡汤，最少先将其端起，闻一闻那股香味，尝上那么一小口，在嘴里停留三秒钟，而后再判定是否要咽下。

（2）独立思考

为何好多人觉着鸡汤口味寡淡，是因压根儿没用心去品味，喝进肚里，没经消化，撒泡尿就没了。鸡汤当中是有鸡肉的，也是有实在的东西的，这就得考验你的能耐，在你眼里，能不能从满满一大碗鸡汤里捞出有用的实在东西。

凭借啥去捞取呢，那得依靠独立思考，要去学会判断。当下鸡汤种类繁杂极多，其中存在一些毒鸡汤，它们要么是传统遗留下来的糟粕，要么是某些人为维护自身利益而压迫人性、倾斜天平的一套说教，然而却被部分人当作哲理信奉着，误导了众多人。此时就要求我们自身务必要学会思考，学会判断，选取精华摒弃糟粕，然后进行内化吸收。要是没有思考，即便再好的干货给予你，那也全都是废物。实际上我们每日所吃的鸡脯肉数量不少，可遗憾的是老是消化不良，缘由在于只是吞咽却不咀嚼，如同囫囵吞枣一般。不仅吃不到营养，还有害健康。

一碗鸡汤，真正具备营养的事物，都并非处于表面呈现的内容之中，而是存在于字里行间。那儿有着文字背后所蕴含的表达，这便对我们提出了要求，要深入去理解，针对这碗鸡汤展开独立思考。

(3) 付之实践

试问，我们自己，在看了鸡汤文过后，我们照着做了几条，生活发生了多大的改变，鸡汤文的内容，也许早就忘到爪哇国去了，还谈什么行动。

所谓知行合一，指的是有了认识时应当付诸实践，我们绝不能仅仅空想而不行动，绝不能只是给自己绘制地图，却从来都未曾用心去进行丈量。我们拥有很多梦想，然而却始终都不去思考怎样去实现。

喝了鸡汤，捞了干货，最后还需要让真正的营养滋补身体。

我们要将提取出的有用价值，运用到实践里，去做检验，去进行体会，去予以总结，借助如此方式，才能够更好地去理解，更好地去吸收，切实转化为内在动能，从而驱使内心朝着成熟的方向发展，进而促进个人的长足进步。

上述三招，就是喝鸡汤的正确姿势。

保持姿势，来，干了这碗鸡汤!