整日不停地刷着那些所谓的正能量鸡汤，接连听着诸如“只要足够努力，就没有做不成的事”这样的话语，还有“你若盛开，蝴蝶自来”这般的说法，以及“吃亏是福，隐忍就有回报”这种论调，你是不是会越听内心越感到焦虑，越活越发觉得迷茫呢？

不要再自我欺骗麻痹了，那些不符合实际情况的毒鸡汤，正慢慢地在毁掉你的生活。你熬过了数不清的通宵去加班，拼命地讨好身边的每一个人；逼着自己去忍耐所有的委屈，可是到最后，房贷仍然压得让人喘不过气来，生活依旧是一团糟，该碰到的糟糕的人糟糕的事一件都没有减少，鸡汤里所说的美好的未来，从来都不曾降临。

今儿个不灌输心灵鸡汤，也不描绘虚幻大饼，仅仅是跟你去谈论一下，那属于成年人国度里，最为刺痛内心，同时也是最为真切实在的人生实际情形，呐。

可你得清楚，绝大部分的鸡汤内容，皆是在有意避开现实状况，仅仅是向你传递那空洞无物的正能量而已。

它向你传达“越努力越幸运”，然而却丝毫未曾提及，如果方向出现偏差，那所有付出的努力都将付诸东流，一味盲目地参与内卷、只顾埋头一味蛮干，只会致使你在错误的路径上越行越远，直至最后将自身所有的力气都消耗殆尽；它告知你“凡事要忍让，善良终会收获回报”，但却始终都没讲清楚，毫无底线的善良以及一味地退让，只会招致他人得寸进尺，你所做出的讨好行为，在那些毫无价值的人眼中，根本就毫无价值可言；它告诉你“苦难是一种财富，熬过去便赢得胜利”，可却从来都没告诉你，苦难其本身是毫无任何意义的，它并不会造就你，只会不断消耗你的热情、磨平你的棱角，从而让你在满心疲惫之中渐渐选择妥协。

这个世界，从来不存在那么多的“轻易做到”，更不会有鸡汤文里所讲的“生来就有好运气“。

我们用尽一生，最终要去接纳，自己本就是个平凡之人。并非所有人都能成就功名，并非每一次付出都会有回报，并非每一回坚持都能见到好结果。我们当中的多数人，一生都在为一日三餐、四季更迭而忙碌奔波，为柴米油盐这些琐事而烦恼不已，接纳自身的平凡，从来都不是消极懈怠，不是选择放弃，而是与自己达成和解，不再被那些不切实际的期望所束缚。

不再去歌颂那苦难，不要再自我进行内耗，更不要运用别人的标准，以此来定义自己的人生。

成年人组成的世界，向来不是依仗鸡汤来延续生机，而是借由清醒来站稳脚跟。你没必要迫使自己无时无刻都充斥着正能量，感到疲惫了就停下脚步去歇一歇，心里难过了就坦然地释放情绪，无需佯装坚强，不必勉强自己去合群。你得明白，当没有价值之际，你的社交是毫无意趣的；当没有实力之时，你的讨好是没人在意的。与其耗费时间去逢迎旁人，不如静下心来提升自身；与其在无法改变的往昔上纠结，不如专心致志地过好每一个当下。

奋力前行之时要挑选正确的方向，倘若所行之路并不合适，那么适时停止损失方为明智之举；与人相处之际要坚守住底线，对于那些得寸进尺之人，不必要去迁就，应当直接选择远离；面对生活应当知晓何处取何种舍，遭遇虚无缥缈的欲望，要学会放下此番欲望才能够轻松地迈向前进。

获取钱财，相较于毫无根据地胡乱思索更为关键；保持健康，比起凭空盲目进行比较更为重要；收获快乐，比变成符合他人喜好的模样更为紧要。

实际上的成熟，绝非是端着鸡汤自我沉醉，而是在明晰生活全部真相之后，依旧诚挚地生活着。这其中，不依靠鸡汤，不害怕现实，不自我消耗，不辜负生活。

强迫自己别活成鸡汤里那完美的样子，事事不强求，样样不圆满，照顾好自身身体，安顿好自己情绪，凭借良心去做事，依照心意来生活，这就是成年人最佳的状态了。

不是人间处处皆净土，人人都有各自的苦处，要远离那些看似美好实则空洞的毒鸡汤，让自己活得头脑清醒，活得安然自在，这比其他任何事情都更加重要。