勤读、思索、传授

在与学生共度的每一天，市中老师无私地与同学们分享着快乐、爱与坚持。他们用开放的态度、真诚和真情，纯粹地从事纯粹而辉煌的教育。

《攀登飞来峰》专辑

【一百四十四】

看完《蓝色星球-生命之海》后的感想

影片《蓝色星球-生命之海》的开头，有一头巨大的蓝鲸独自在蔚蓝的大海中游动，巨大的水花从它的头顶喷出，旁白响起：“蓝鲸，它长三十米，重达两百多吨，比最大的恐龙还要大得多，它的舌头像大象一样重，它的心脏像汽车一样大，它身上的一些血管是如此的宽。我们甚至可以游泳穿过它，它的尾鳍有小飞机的机翼那么宽……”但是如此巨大的动物依靠它的生存而诞生的是海洋中最小的生物之一——磷虾，一种甲壳类动物，只有少数厘米长。影片中有很多我们没有想到的事情。海洋动物远比我们人类想象的聪明。它们根据海洋中的各种因素做出适当的行为，以更好地生存。例如：双髻鲨会聚集在小鱼较多的深海。有时它们会同时绕海山巡航。不过，它们的主要目的并不是狩猎，而是享受清洁服务——当地的小鱼会乖乖吃掉它们。双髻鲨身上的霉菌；哥斯达黎加的潮汐射线沿着太平洋海岸，雌性橄榄龟会选择在上弦月或下弦月期间爬上海滩，在沙子里产卵。这段时间潮汐微弱，海面平静，因此可以保护新产的卵免受波浪的影响。拍打并将其暴露在海滩上，从而避免被秃鹰吃掉的风险。

“生来是为了生存，不是为了生存”，这句话是我从影片中青鱼的再现过程中体会到的。当春季气温升高，阿拉斯加沿岸海域浮游生物激增时，深海中的鲱鱼就会纷纷涌回这些浅水区繁殖，但它们的旅程却充满了危险。处于食物链顶端的座头鲸刚刚经历完冬季繁殖，就会来到这片海域补充食物来源，捕食这些鲱鱼。每年北海狮和加州海狮也从海上回来享受这顿鲱鱼盛宴。在最浅的水域，你会受到灰翅鸥的攻击，它们甚至可以直接从水中捕捉鲱鱼。青鱼的繁殖过程是悲惨的、悲惨的。尽管遭到数万条大鱼的追杀，同伴伤亡无数，但整个群体仍然选择继续前行，直到完成一生中最重要的使命——交配和生育。鸡蛋和繁殖。当我看到鲱鱼终于到达它们需要产卵的植被时，我松了一口气。但接下来的事情更加残酷。鲱鱼交配后留下的卵，孵化一段时间后，会被来自海洋或陆地的各种不同生物觅食。青鱼冒着死亡危险繁衍的行为可能是由于遗传和基因所致，并不是有意识的精神意识。但在我们看来，这一现象仍然令人感动，令我们思考和启发。

影片后半段，灰鲸妈妈和她的幼崽随着大群一起迁徙。小鲸鱼总是在母亲的身体上方游动，或者靠近母亲的头部和侧鳍。这是母子俩温馨的一幕。这两个姿势不仅可以让幼鲸时刻看到母亲，获得足够的心理安全感，而且还可以利用母亲游泳时产生的滑流来推动自己，让幼小的、并不强壮的身体能够跟上母亲。 。步伐。但一群凶猛的虎鲸一直在观察幼鲸的情况。他们一直追随着他们，等待着最有利的情况出现。现在时机成熟，虎鲸们一拥而上，向幼鲸冲去。虎鲸们轮流上前，压制着幼鲸。幼鲸无法浮出水面呼吸。灰鲸妈妈游到婴儿身下，试图用自己的身体将婴儿从水中抱起，但婴儿却溺水身亡。虎鲸咬住了婴儿的身体。这时，灰鲸妈妈只能眼睁睁地看着自己的孩子死去却又无可奈何，然后转身离开去追赶大群。看到这里，我深表同情。母爱是一种超越种族的情感。前一秒，灰鲸正在教它的孩子如何生存。下一秒，孩子们就被天敌撕碎了。母鲸必须忍受无尽的痛苦。继续旅程。不得不感叹动物世界的弱肉强食是多么残酷，没有任何道德可言，就是物竞天择，适者生存！

（地理老师刘海燕）

读完《让一切发生》后的感想

最近，我经常感到焦虑。晚上不想睡觉，早上也起不来。我陷入了冲动购买的状态。我想了很久，可能有这些原因：和家人沟通太少，导致一些焦虑；家里东西太多了，却找不到一件又好用又满意的东西。总之，我想的太多，做的太少。事实上，我并不经常有这样的感觉。当我注意到这一点时，我想拯救自己，于是我开始看纪录片《我的家是空的》、《金钱和我》、《生命的减法》，并阅读《让一切发生》这本书。不知道哪句话触动了我的神经，让我觉得我需要立即改变并采取行动。

在生活中做减法并学会放手。我们其实不需要那么多东西。我们生活在一个物质生活丰富的时代。琳琅满目的商品和商家的各种宣传、噱头吸引着我们继续消费。家里的每个角落都塞满了东西，有些东西还没打开就已经过期了……所以，拯救自己的第一步：收拾。两天翻箱倒柜，扔掉了很多衣服、包包、玩具……一些还能用的东西我都送人了，把不再穿的羽绒服做成了羽绒被。充分利用一切可能是个好主意。最好的分手方式。扔掉之后，我并没有恋恋不舍的感觉，反而轻松了很多。当然，家里的东西还是很多的。我允许自己慢慢的改变，我也相信一切都会按照我的预期美好。减少物欲，买自己真正需要的东西，而不是因为它流行、好看、独特……扔掉消耗你的负能量，让你的内心丰富而强大。

而真正的力量不是对抗，而是允许一切发生。感谢李梦吉的《允许一切发生》。她温暖的话语安抚了我最近的焦虑。

不要给自己设限，也不要认为为时已晚。没有“限制什么年龄可以做什么”，没有规定一定要结婚生子……没有“你应该”，只有“我喜欢”。我喜欢工作，也喜欢工作时的自己。虽然可能很辛苦、不尽人意，但我觉得很有意义、很有价值。我也很享受休息日，在那里我可以放松，亲近大自然，与家人共度时光。我喜欢陪伴我的女儿。虽然她可能很累、很生气，但她会给我无尽的惊喜和快乐。我喜欢画画，尽管它与我的专业无关，尽管我画得不太好，但我就是喜欢它。随着生活的继续，你必须有一些值得热爱的事情来不辜负自己。

你必须成为在需要时帮助自己的人。事实上，我们并不经常遇到不好的事情。当我们不幸时，它们总是短暂的。当我们痛苦的时候，我们应该拥抱自己，珍惜自己。

活在当下，不要为已经发生的事情后悔，也不要为未来担忧。允许自己偶尔失控、崩溃、脆弱，给自己一些时间调整，让自己放慢脚步。允许自己犯错误，也允许别人犯错误。允许别人不喜欢你，也允许自己喜欢自己。

弗兰克尔在《探究生命》中说：“我们决不能忘记，虽然每个人都是不完美的，每个人都以不同的方式不完美，每个人‘以自己的方式’都是不完美的。虽然每个人都不完美，但他们都是独一无二的。”自己世界的节奏，不要追逐它，只要达到它。

（音乐老师林杰）

读完《成长，请带上这封信》后的感想

这是三十位父母写给孩子的信。他们的语言不同，但字里行间却透露着对孩子的爱——跟随自己的心，成为最好的自己。

当我读到第一封信时，我已经处于自责和悔恨的状态中。作为一个母亲，别人的孩子一出生就能得到母亲或父亲的期望、引导和爱，但我呢，却没有给她写过一封信，也没有任何记录。朋友圈或者宝贝应用。我是不是在怀疑自己是不是一个合格的妈妈？

直到读到下面这封信，我才渐渐释然。我最大的感受就是他们给了孩子最大的自由。他们的孩子可以选择自己的兴趣：钢琴、航天、绘画、手工等等，更重要的是，还可以自由选择自己的伴侣、专业、工作。比如，杨红英的女儿高二考托福，学了三年基础教育专业。然后她换了院系并学习了国际关系。毕业后，她考了会计专业的研究生。她无条件支持所有这些选择。女儿的成功来自于母亲的尊重和信任。喜欢。

当然，仅有爱是不够的。孩子们还必须懂得如何做人、如何生活。比如，李成鹏教导儿子要意识到生命的脆弱，学会善良、勇敢，懂得交往、懂规则、有尊严，成为一个有趣的人。

陈志武在给儿子们的信中谈到了“养儿防老”的问题。他强烈反对这种自私的想法。在选择怀孕生子之前，他一定要问自己：是因为爱孩子、爱生活、爱人情吗？想生孩子吗？我想大部分和我一样的人都没有认真考虑过这个问题。我们都是自私的，结果就是有一个同样自私的孩子。他们大多注重利益而忽视人的情感。

既然如此，我当然要弥补，尽力读书学习，思考如何处理孩子的不良行为，也努力创造让孩子有选择的条件！

（化学老师龙猛）

读完《牧童的奇幻之旅》后的感想

我想读《牧童的奇幻之旅》这本书已经很久了。我在负责考试的这两天里终于做完了。启示。

我最初想看这本书，是因为它的名言：“当你想要某样东西时，整个宇宙都会一起帮你实现你的愿望。”其实我个人并不认同这句话。这更像是一碗心灵鸡汤，旨在激励人们。如果这句话有道理，岂不是与“天将重任于人，必先劳其心志，劳其筋骨，饿其体肤”相悖了？我还是比较相信我们中国的文化，而且我自己的一些经历告诉我，当你觉得自己即将得到什么东西的时候，80%的时候会发生一些意想不到的事情，所以我很想看。看看本书如何得出这样的结论。

这部小说讲述了一个名叫圣地亚哥的年轻人寻找宝藏的故事。他连续两晚梦见埃及金字塔附近藏有宝藏，受到塞勒姆王麦基洗德的启发，卖掉了自己的羊群。遭遇欺骗，在水晶店打工，开始了艰难的南下之旅。旅途中，他遭遇了一场战争，并在绿洲遇到了一个令他震惊的女人。最后，在炼金术士的帮助和指导下，他克服了一切艰难险阻，终于到达了金字塔，在那里他悟出了宝藏的真正藏身之处，并找到了宝藏。总的来说，这本书充满了魔力，有点像童话故事，非常有趣。

但事实上，这是一个具有象征意义、鼓舞人心的寓言，旨在启示人们实现梦想需要经历一个艰难的过程，需要勇气、智慧和毅力。在圣地亚哥寻宝的开始，他需要做出一个巨大的决定，卖掉所有的羊，这意味着他的生活将被彻底颠覆。他将走出牧羊人的舒适区，进入一个完全未知的领域。他做出了这个决定；在寻宝的路上，他首先遭遇了欺骗和背叛，卖羊所得的钱全部化为乌有，但他并没有失去希望；后来他在水晶店打工，赚了很多钱，这让他有了稳定的生活，但他仍然选择辞掉水晶店的工作，继续他的寻宝之旅；在绿洲中，他遇到了他最爱的女人法蒂玛，他几乎放弃了，但他最终选择了继续。每一步都是为了筛选寻宝者，圣地亚哥坚持了下来，所以这个人就是他。

在我们的生活中，每个人都想发财，当然我也想，但是没有不劳而获的事情，也没有天上掉馅饼的事情。但对失败的恐惧总是比失败本身更可怕。我们都是忙碌的寻宝者。有梦想固然可以，但我们也需要付诸行动。

每个人都想学习炼金术，但如果每个人都知道如何使用它，黄金就会失去其价值。

（音乐老师唐正红）

结尾

编辑曾子尧

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审稿人陆毅