每日心情-快乐地过好每一天

每日瞧到新闻呀，朋友圈呐，今日头条咧，UC哇等等各类媒介满是这般那般的负面。

真的很担心各位已经受网络毒害的亲，大家心里还好么？

是不是会觉得，小编天天给大家带来诸多好看的心灵鸡汤这件事，在感觉上是那种无比的愉悦呢？

好了，希望大家能开开心心顺顺利利的走完自己的三万六千天

下面看正文

每一天都快乐，首先需要学会以辩证的方式去看待人生当中的苦与乐。人在世上生存，度过一生，不清楚要历经多少的困难，多少的压力，多少的艰险，多少的挫折，多少的磨难以及多少的不幸，真正达成人生目标、享受成功快乐的人没有几个。话再说回来，即便少数人能稍微获得成功，等到老了，别人也不再会像捧着凤凰那般捧着你，于是就产生了烦恼以及失落有了。

看到苦乐，若能充满辩证的眼光去审查，那么你心头的困惑将会被解开。在生活期间，会存在不如意事情，往往占据大概十之八九的比例，当以辩证视角看待后，不如意事情之中多是含有如意的部分在其中。倘若能让自己变得开朗一点，豁达一些，不去计较那些曾经经历过的得与失，不纠缠那些围绕在身边的鸡毛蒜皮般的小事情，如此这般就能冲淡那些没有缘由的烦恼，将那些人为制造的忧虑放逐掉不是吗。人生里最大的智慧其实是创造快乐的那种智慧。北宋时期声望颇高的大文学家苏东坡，他的一生命运坎坷不顺遂，经历过多次遭受贬谪被放逐的情况，然而他始终坚守自己内心所秉持的人生信条，始终保持着内心那份应有的尊严，始终以一种达观的态度去面对整个人生。一回，有个朋友向他去讨教养生的方法，他讲：“我听闻在战国的时候有一个方子，我服用之后有效果，所以把它奉传来。”是什么样的方子呢？“那药有四味罢了：一是没事当做高贵，二是早早睡觉当做富裕，三是安稳步行当做乘车，四是晚点吃饭当做吃肉。”处于逆境却看不到悲观的姿态，从这里能够看出一种用博大胸襟面对穷困显达、痛苦欢乐、世间繁杂纷扰的人生智慧。

古往今来，所有圣贤都倡导过一种简约的生活，简约的生活简便且轻快，洋溢着愉悦！这使我忆起往昔一位友人跟我讲述的事情：有个富翁前往风光旖旎的希腊雅典游玩，在金色的日光下，他瞧见一位老者在海边钓着鱼，海水中众多鱼儿聚集着，然而那位老者仅钓了两条便打算离去。富翁困惑地询问道：“为何不多钓些？”老者说道：“两条够吃了，钓那么多有啥用？”富翁说：“你能够拿去卖！”老者说：“为何要拿去卖？”富翁说：“卖掉后你就能拥有钱财了。”。老人表示：“即便有钱又有着何种情况呢?”富翁回应称：“一旦有钱便能够如同我这般四处去开展旅游活动，能够于海边尽情享受晒太阳这一行为呀!”老人面带笑容说：“我并不需要去做那样的事，同样是在海边畅享着阳光的倾洒沐浴呢!”听闻了这个故事之后，我进行了诸多的思考，觉着金钱跟快乐并非呈正比关系，快乐乃是源自内心的一种愉悦之感，快乐是不会遭受物欲的奴役的，快乐是维持精神层面的一种自由状态!

心境是由内心塑造而成的，那充满快乐的心境乃是靠自己打造出来的。明朗的月亮，清爽的微风，无需花钱去购买。他人拥有属于他人的快乐，你拥有属于你的快乐，一万个人会有一万个关于“什么是快乐”的确切答案。对于某些人而言，当你询问他们对生活的满意程度时，往往是抱怨的话语比满意的表述更多。有一杯子里面装了半杯水，更多的人仅仅去留意那没有水的半个空杯子，由此可知快乐是一种极为稀缺颇为难得的奢侈。宋祖英有一首歌曲这样唱道：每天都是好日子。我认为更为关键重要的是：每天都要有个好的心情。日子想要有享受得对好日子抱着乐享用佳期待意，可这又须得怀揣着好的心情才行；若有了好的心情，那每日的日子便会处处都满是阳光，满是生机，满有活力了。

能够欢喜愉悦地将每一天都过得顺遂美好，这同样是一种内在涵养。对于物质欲望秉持少许看轻的态度，对于功名利禄持有略微看淡的心态，对于是非纷争怀有较为看开的心境。梁漱溟先生就养生的道理进行论著阐述时候讲道：“情感贵在真诚，气质贵在平和。唯有真诚与平和交融，那才能够获取身心的滋养，要是真正获得这般滋养，那么没有事物不会茁壮成长。”他活到了九十六岁的高寿年岁，一直都维持着一种清淡闲逸且无自我执念的内心境界。在日常生活当中，时常会看到一些人士，尤其是那些曾经担任过领导职务的人，退下来之后失去了往昔那种有专门车辆接送的体面风光、身前身后簇拥跟随体现出的威严气势、众多人围绕像众星捧月般的阿谀奉承，于是就变得毫无精神头一副萎靡不堪模样、内心始终如揣好几桩心事般沉重抑郁，好似整个世界一下子就变得昏暗失去光彩。负载过于沉重，自然而然有着难以拥有快乐的心理状态，想要快乐每一天，得具备那种“放下”的勇气，那种“放下”的智慧。

存在着那么一句话讲得挺出色：愉悦是一日，并非快乐亦是一日，为何不欢欢喜喜地去度过日子？我们为何必定要自身去寻觅悲戚忧愁？新的一年呈现出新的气象，就让那笑意在我们的脸庞上泛起，让快活停留在我们的内心之中，高高兴兴地过好每一天！