据称，“心灵鸡汤”这个词汇最初源自天主教，在弥撒活动期间，信徒们借助鸡蛋汤去补充自身所消耗的体力，将其称作“从善的精神之汤”，后续便称之为“心灵鸡汤”。

美国作家在20世纪90年代，出版了同系列畅销书，书中有50多篇故事，讲的是主人公在艰难时刻振作起来，从那时起，“鸡汤”慢慢传播到全球，演变成随时给迷茫的人指引方向，给不安的人带来安宁，给失意的人赋予力量。

“又一天过去了，今天过得还好吗？梦想是不是离你又远了。”

“谁说你不会乐器，你退堂鼓打得可好了。”

“世上无难事，只要肯放弃。”

......

然而当下，人们好像愈发不乐意饮用“鸡汤”咧，反倒借助“毒鸡汤”去反过来对抗“鸡汤”。人们凭借对“鸡汤”的那种颠覆以及带着戏谑意味的模仿，去抗衡其“美化的现实”，进而呈现出更为实际的生活状况。这究竟是因何缘故呢？

“鸡汤”与“反鸡汤”

“鸡汤”

有研究显示，依据“具身认知和温度隐喻理论”，个体在亲身经历情感事件之后，会对对外界环境温度的评价作出改变，阅读“鸡汤”材料，能够引发人们温暖的身体知觉，进而产生积极的价值导向。

但是，随着“鸡汤”不断地发展演变，其属性渐渐失去控制，为了突出某一种“积极向上”的主旨，全然不考量客观性，只是一味讲究“正能量”，以至于让人听起来就如同那种“站着说话不腰疼”的“风凉话”，就此鸡汤变成了鸡肋。

（图片来源于网络，侵删）

“反鸡汤”

"反鸡汤"是冲着"鸡汤"来的，它揭露现实或者心理的阴暗面，打破人们惯有的认识，通常由众多网友参与创作改编，去解构"鸡汤"的"美好"，以讽刺的态度描述或者夸大生活里的真相，不对失败予以安慰和鼓励，只是重复事实。

“反鸡汤”符合广大群众真实情形，获得较多人认同，人们跟随其行为，借此抒发现实压力等负面能量，在“苦中作乐”里变相自我安慰，与此同时发生。

为什么人们不爱“鸡汤”了？

“意识觉醒”

人的自我意识，简单来讲，是一个人针对自己以及针对周围世界关系所具备的意识。自我意识的发展存有三个阶段，依次是生理自我、社会自我、心理自我。人处于第一阶段的时候，会意识到自身的存在，到了第二阶段，自主性得以提高，而在最后的阶段，开始构建自己的价值体系。

不同的人有着各异的体验，而且有着不同的经历，基于此便产生了各自看待人的独特认知，以及看待世界的独特认知，其看待人事物的角度更为多元，并且更具深度，还认识到诸多事情并非是“一把钥匙开一把锁”那般简单。对于一些较为粗浅的心灵鸡汤，甚至是不切实际的心灵鸡汤，人们难以从中获取具备价值的信息，也无法从中获取力量。