一碗米能养出恩人，一斗米却能养出仇人。这句话惊醒了许多梦中人！原本一直想不明白的问题，终于在这句话中找到了根源，让自己一下子豁然开朗！从小接受的传统教育教导我们做人要讲义气，也懂得“滴水之恩涌泉相报”的道理。所以，当自己倾心相助的朋友离自己而去时，自己既苦闷又百思不得其解：虽然自己不期望得到回报，但事情不应该是这样的，这到底是一种怎样的道理呢？

一碗米能养出一个恩人；当一个人饥寒交迫时，你给他一碗米，就解决了他的大问题，他会感恩戴德；然而，如果持续给他米，他就会认为这是理所应当的；一碗米不够，两碗米不够，三碗四碗依然觉得你给的只是微不足道的一点；欲望如同海水，喝得越多，就越感到口渴；欲望，实际上就是你灵魂中滋生的痒。痛，可以忍住，而痒却是越挠越想挠的。

从前有两户人家是邻居，其中一户人家比另一户要富裕很多，然而两家相处得却很不错。有一年，天灾降临，使得田中颗粒无收。贫穷的那一家没有了收成，陷入了只能等死的困境。富裕的那一家拥有很多粮食，于是给贫穷的那一家送去了一升米，解了他们的燃眉之急。

穷人一家对救命恩人充满感激！在熬过最艰难的时刻后，穷人前往感谢富人。交谈中，他们提到明年的种子还没有着落，富人家慷慨地表示：“我这里的粮食还有不少，你再拿一斗吧。”于是，穷人千恩万谢地拿着一斗米回家了。

回家后，家里人表示，这斗米能起多大作用呢？根本不够明年地里播种的。他们实在太过分了，既然那么有钱，就理应多给我们一些粮食和钱。这番话传入了富人耳中，他十分生气，心想，我白白给了你们这么多粮食，你们不但不感激我，还将我当作仇人般忌恨。就这样，原本关系挺好的两家人，从此变成了仇人，一辈子都不再往来。这便是升米恩，斗米仇。人快被饿死时，给他一升米，他会视你为恩人；若给了他一斗米，他就会思考，既然你能拿出一斗米，就应该能给我更多，倘若你不给，那你就变成了他的仇人。

三国时期，吴国有个名叫赵姬的女人。在闺女出嫁前，她对闺女说：“你到了婆家之后，一定不要去做那些被认为是好的事情。”闺女感到疑惑，便问母亲：“您不让我做好事，那我是不是就可以去做坏事呢？”母亲立刻神情严肃地说道：“好事都不可以做，更不用说去做坏事了！”

赵姬的这番话较为复杂，包含哲学问题，也包含道德问题，还涉及心理学问题。余嘉锡在《世说新语笺疏》里，对赵姬的话语产生感慨，他称：“古代教导女子的用意，特别不希望她们遇到事情就表露出来，在追求行善之名上过于计较，从而招致他人的嫉妒，而不是禁止她们行善。”好事并非不可以做，令人担忧的是他人习惯了这样去做，甚至觉得天生就应当这样去做。

生活中常有此类事。第一次帮他时，他会对你怀有感激之情。第二次，他的感恩心理便会减弱。到了 N 次之后，他会理所当然地认为这都应当为他做。甚至在没有这种帮助时，他会对施助者心生怨恨。正所谓恩会招来怨恨。

一碗米养恩人，一斗米养仇人。

明白了这些，我心释然了。这句话解开了多少人的心锁。

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