“高三了，孩子忽然表示不想上学了，我该如何去做呢？”这是近来无数家长在后台向张雪峰询问得最多的问题 ，高考只剩下几个月的时间 ，然而没想到孩子现在却突然像失去动力般躺平 ，还毫无上进心地摆烂 ，甚至开始收拾东西打算回家 ，家长们因此慌了神 ，该骂的也骂了 ，该劝的也劝了 ，各种道理讲了好多好多 ，但孩子丝毫不在意 ，就像对一切都无动于衷。

在一次线下讲座当中，张雪峰朝着那满场充满焦虑情绪的家长，讲了一段掏心窝子的话语，其内容为，高三阶段孩子选择放弃上学这种行为，从来都并非是一时冲动之下所做出的，而是长期以来情绪积压之后的一种爆发表现，并且还说道，不要先着急去责骂孩子不懂事，而是要先去思考一下，自己究竟有没有真正去聆听过小孩子心理层面存在的痛苦呢？

这段话既没有那种心灵鸡汤式的表述，也不存在说教的意味，然而却精准地击中了无数家庭所面临的痛点。今天我们要好好地展开一番探讨：高三阶段的孩子究竟为何会突然间做出放弃上学的举动？身为家长又该通过怎样的方式去拉孩子一把？张雪峰所给出的清醒且独到的建议，是值得每一位家长都认真去看完的。

一、高三孩子“突然放弃”，从来不是“一时糊涂”

好多家长觉着，孩子高三的时候放弃去学校念书，这是“脑子抽了”，是“被人带坏了”，甚至还觉着这是“故意跟自己对着干”。然而张雪峰再三强调：不存在毫无缘由的放弃，每一个“不想上学”的背后呀，都隐匿着孩子难以说出口的崩溃呢。

1. 压力过载：被“高考决定命运”压垮的孩子

高三的压力，是成年人难以想象的。

每一天从早到晚都在刷题，每一周都不间断地进行模考，能听到老师的叮嘱，能感受到父母的期待，并且身边同学有着“你追我赶”的那种氛围，它们犹如一张密不透风的网，把孩子紧紧裹住，让孩子喘不过气来。

张雪峰讲，他见识过好多孩子，模拟考试一回比一回成绩差，瞅着分数提不上去，便感觉“即便再努力照样没效果”，索性自暴自弃。并非是他们不想去学习，而是长久的挫败之感，致使他们丧失了“再度拼搏一回”的胆量。

有的小朋友，被父母告知“没能考上优质大学，这一生便付诸东流”，将高考视作仅有的路径。一旦自感难以考上，就会深陷“人生毫无希望”的绝境，最终以“舍弃学业”来躲避。

2. 亲子关系破裂：家长的焦虑，变成了孩子的枷锁

好多家长比自家孩子还要焦虑，天天追着询问“复习得怎样了”，还问“这次模考多少分”，饭桌上也总是离不开“高考”“志愿”跟“前途”这些话题，甚至会偷偷去翻孩子的手机，还会去查看孩子的作业，就怕孩子出现“偷懒”的情况。

孩子眼中，这种过度关注并非是关心，而是监视以及压力。张雪峰明确表示：“家长的焦虑，会如同病毒一般传染给孩子。你越是催促，孩子就越是抵触；你越是逼迫，孩子就越会想要逃离。”。

一旦孩子认定“家并非能给予庇护的港湾，反倒是另外一处有着考试性质之地”，便会借由“放弃前往学校”这种行为予以反抗，并非是真心实意打从心底不想参与考试，而是一心想要摆脱这样一种会令人感到窒息难受的环境。

3. 目标缺失：不知道“为什么要学习”

一类别样的孩子，打小就被家长将所有事情予以敲定：挑选何种学校就读，抉择哪些课程选修，考量考取哪所大学，始终都未曾秉持自身的见解。直至步入高三阶段，陡然惊觉“自身竟是在为他人而活”，进而便会萌生出强烈的虚无之感：“我究竟为何要去考大学呢？考了大学又究竟会怎样呢？”。

这般“目标感缺失”，乃是众多高三孩子选择放弃的关键缘由。他们并非畏惧吃苦受累，而是不清楚“苦累所蕴含的意义究竟是什么”。当学习演变成“去达成父母交代的任务”时，一旦感到疲惫或者厌倦，便会毫无迟疑地选择放弃。

4. 现实困境：身体或心理已经扛不住了

有些孩子，放弃上学，是因身体或心理方面出现问题，有长时熬夜致使神经衰弱，一进入教室便心慌手抖，又或者得抑郁症、焦虑症，就连正常起床都感到费劲句号。

不过，好多家长瞧不见这些，仅是会讲“你就是懒”，还会说“别装病”，将孩子的痛苦视作“矫情”。一直到孩子完全崩溃了，才发觉问题的严峻性。

张雪峰向家长发出提醒，高三阶段孩子出现的“放弃”情况，乃是在发出求救信号，不要先着急去指责，而是要先去看看孩子究竟是怎么了。

二、张雪峰的清醒建议：别骂别逼，先做这3件事

针对突然不继续上学的高三那孩子，张雪峰再三着重表明：“先去处理情绪方面的事儿，接着再处理所面临的问题。”去责骂孩子，强制孩子返回学校，只会让他离得更远。身为家长所要做的，是先把孩子的情绪给承接住，之后再缓缓地引导他从其中走出来。

1. 先闭嘴：别讲大道理，先听孩子说

许许多多的家长，一旦看见了自己的小孩之时，就立刻会开启那没完没了的话语模式，说道：“你为何这般地不懂事理？”，“高考可是这人的一生中独一无二的机遇，你怎么能够选择放弃？”，“我费尽了千辛万苦来供养你读书，你竟然就这样来回报我吗？”。

这番话语，除了致使孩子愈发产生抵触情绪以外，根本不存在任何作用。张雪峰讲道：“处于高三阶段的孩子并不需要那些道理，他们所需求的乃是‘被看见’。”。

父母所要去做的首要之事，乃是闭上嘴巴去倾听。寻觅一个宁静的时段，对着孩子讲：“我晓得你当下正处于难受的状态哩，倘若不想讲那也并无关系，我会就在此地陪伴着你。”待孩子乐意张嘴吐露倾诉了时侯，接着缓缓地询问：“你是不是碰到了什么事情？跟我讲一讲，我不会斥责你的。”。

牢牢记住，当倾听处于进行状态之时，不要去打断，不要去反驳，不要去讲所谓的道理，仅仅只需说出“我懂”，或者说出“我理解”，又或者说出“你辛苦了”。要使得孩子清楚明白，他自身的情绪是被接纳的，他并非是独自一个人在承担。

2. 降预期：别拿“高考”绑架孩子，先让他“活下来”

存在着许多家长所怀有的焦虑，其来源是在于“一定要考上好大学”这样的一种执念。然而张雪峰表述称：“相较于高考成绩而言，孩子的身心健康是更为重要的。”。

在孩子作出放弃上学这一行为之际，身为家长所要做的并非强行逼迫其返回学校，而是要先行降低自身预期，表述为“能否考得上大学并非关键所在，重要的是你能够健健康康的”，还要说“即便不上学，我们依旧能够把日子过得好好的，你无需背负压力”。

这句话并非是要让孩子实实在在地放弃高考，而是助力他卸掉那“高考决定命运”的沉重负担。当孩子产生“就算考不好，爸妈依旧爱我”这样的想法时，在这种情况下，他才会逐渐慢慢地一点点放下防备心理，进而再度重新去思考自身自己的选择。

张雪峰见识过好多好多例子，家长先把“必须考名校”这种执念给放下，随后小孩便渐渐缓过来了，最终居然考出了比预先期待还要好的成绩。

3. 给选择：别替孩子做决定，让他自己掌握主动权

许多孩子不再继续上学，缘由在于他们认为，自己不存在选择的权利，仅仅能够参加大学考试，仅仅只能顺着家长所安排的路线前行。

张雪峰向家长提出建议，要给予孩子选择权，使其自行决定“后续该如何前行”。像是对孩子讲：“你当下存有三个选择，其一，返回学校持续备考，我们予以支持；其二，先在家休憩一段时日，调整妥当后再回去；其三，即便不参加高考，我们也能够一同思索别的出路，像是去学习一门技术、寻觅一份工作。”。

告诉孩子，他并非“仅仅只能高考”，而是“能够对自身人生予以选择”。这般掌控感，能够促使孩子将动力再度寻回。哪怕他当下暂且选择休息，相较于被逼迫返回学校、最终完全崩溃，也是要好得多的。

三、别再用“为你好”，毁掉孩子的最后一丝希望

张雪峰于讲座之中，朝着家长们讲了一句格外扎心之话语，那便是，许多时候，并非孩子主动放弃了高考，而是家长所怀有的焦虑以及实施的控制，将孩子逼迫至放弃的边缘之处了。

人们常常觉得，“为你好”意味着给孩子铺平道路、做出决定，然而却忽略了，孩子才是自身人生的主宰者。高三这一学年，孩子所要的并非“监工”，而是“战友”；不是“道理”，而是“陪伴”。

1. 别再把“高考”挂在嘴边，多关心孩子的“人”

别再询问“复习得怎么样了”，而是改成“今天累不累”，以及“想吃什么”；别再一味盯着模考分数，应当改成“这次考试有没有发现什么问题”，还有“我们一起想想怎么解决”。

使得孩子清楚，你所关切在意的是他这个个体，并非他的成绩分数。这般的温暖，才算作孩子抗衡压力之时的底气所在呀。

2. 别再拿孩子跟别人比，接受他的“不完美”

别人家孩子模考都六百多分了，你怎么才四百多，你看人家，人家都熬夜刷题，你怎么还有脸玩手机，这样的言语，除了致使孩子自卑叛逆，没有任何作用。

张雪峰讲，每个孩子的节奏并非相同，没有必要去跟别的人作比较，只要孩子处于努力的状态，哪怕只是进步了那么一丁点儿，这都是值得给予肯定的。

接纳孩子并非完美的情况，告知他“你已然非常出色了”，这相较于任何指责而言，具备更为强大的力量。

3. 别再替孩子做决定，学会“放手”

处于高三阶段的孩子已然属于成年人范畴了，他们具备着自身独有的想法以及判断能力。身为家长所要做的事情，乃是给予相关建议，而并非代替其去做出决定。

比方说孩子打算挑选一个冷门的专业，不要直接予以否定，而是跟他剖析其中的利弊：“这个专业就业的范围比较狭窄，然而你对其怀有喜爱之情，咱们全力支持你。你需要仔细思忖清楚，未来有可能会碰到什么样的困难，我们一同去面对。”。

让孩子明白，他能够对自己的人生承担责任，这种责任感，会促使他更具动力去拼搏，去奋进，去全力以赴，去不懈努力。

四、写给所有高三家长：高考不是终点，孩子的人生才刚刚开始

张雪峰讲，他见识过太多的孩子，在高三的时候舍弃上学，然而结局却是过得成为了自己所期望的模样，其中有的去钻研起了喜爱的手艺，还开启了属于自己的小店，有的选择去服兵役，于部队之中寻觅到了自身的价值，有的停歇了一年，再度返回考场，考进了心仪的高校。

高考从来不是人生的唯一出路，孩子的身心健康，才是最重要的。

倘若孩子忽然讲出“不想上学了”，不要慌乱，不要责骂，不要逼迫。首先承接住他的情绪，告知他“不管你做何种抉择，爸妈都会予以支持”。紧接着缓缓引导他，促使他自行寻觅到前行的方向。

高三的这一整年，比拼的并非分数，而是心态，较量的不是智商，而是陪伴，家长给予的理解以及支持，才是孩子最为强大的后盾。

最后，想要对所有处于高三阶段的孩子们讲，你能够疲倦，可以哭泣，能够在短时间之内停歇下来，然而千万别随随便便就选择放弃。人的一生是比较漫长的，高考仅仅是其中的一站路，无论得到的结果是怎样的情形，你始终都是最为出色的。

还想跟每位家长讲讲，切莫再凭借“高考”去束缚自家孩子，千万别再借着“为你好”这种说法来伤害自家孩子，孩子所拥有的人生，最终是要由他自己去主宰的，我们能够实施的做法，便是陪伴着他，一块儿去走过这一段最为艰难的路途。

你家小孩处于高三阶段时，是否存在过那种“想要放弃”的时段？你当时是怎样去进行处理的？欢迎在评论区域留言并分享出来。